- 24
- 0
BLOG 2 COLUMNS
Rozchod a jeho fáze
Nezáleží na tom, kdy a za jakých životních okolností vás kdo opustil, po rozchodu jsou pocity zoufalství, strachu a viny zcela normální. Tyto negativní pocity jsou stejné, i když rozloučení s partnerem způsobí smrt. Svět se v jeden okamžik změnil k nepoznání. Přestávají fungovat naše zažité strategie na zvládání stresu.
Vnitřní konflikty
Vnitřní konflikty zásadním způsobem určují naše mentální rozpoložení. V některých případech si tyto rozpory uvědomujeme a dokážeme je sebereflexí zpracovat, rozklíčovati náš vnitřní rozpor a následně jednat v souladu se svým přesvědčením.
Online seznamování a krátce o procesu seznamování
V dnešní době funguje téměř všechno online, ani hledání lásky se online světu nevyhýbá. I přes všechna pozitiva má online seznamka i několik nevýhod, které mají vliv na vztahy i naše duševní zdraví.
Až polovina uživatelů s již existujícími poruchami nálad uvádí, že používání těchto aplikací a webových stránek zhoršuje jejich depresivní příznaky, zatímco pětina tvrdí, že je online seznamování pro jejich náladu prospěšné. Ve skutečnosti je u uživatelů 3x větší pravděpodobnost silného stresu než u těch, kteří podobné aplikace nevyužívají. Jednotlivci, kteří aplikaci otevírají několikrát denně, hledající pozitivní reakce na své profily, jsou zranitelnější a citlivější na odmítnutí nebo jsou okamžitě ovlivněni získanou pozorností. Dochází tedy k duševnímu nepohodlí.
© Kadeřnictví Schwarzkopf Beroun, Havlíčkova 8, Beroun - centrum | zásady ochrany osobních údajů | zásady cookies | webdesign